La manifestazione avrà luogo Domenica 15 Ottobre 2023

L’iscrizione agli eventi è possibile:

• Online seguendo i link su questo sito
• Presso il centro iscrizioni “Corsa dei Castelli”. Dettagli QUI

Per coloro che si iscrivono alla gara competitiva o alla Ten non competitiva, si tratta di una sfida di 10 chilometri che attraversa alcuni dei luoghi più affascinanti di Trieste, regalando viste panoramiche uniche.

La Family Run offre un percorso più breve e più accessibile di 8 chilometri, ideale per famiglie e per chi desidera godersi l’esperienza in un modo più rilassato.

La Corsa dei Castelli è un evento che accoglie partecipanti di tutte le età, tuttavia, esistono alcune limitazioni specifiche. Per la gara 10k competitiva, i partecipanti devono avere almeno 16 anni. Questo per garantire la sicurezza dei concorrenti in una gara che richiede una certa resistenza e condizione fisica.

Per quanto riguarda la Ten non competitiva e la Family Run 8k, non esiste alcun limite di età. Queste corse sono concepite per essere un’esperienza divertente e coinvolgente per tutti, indipendentemente dall’età. Sia che tu sia un corridore esperto alla ricerca di una nuova sfida, o che tu voglia condividere l’emozione di una gara con i tuoi cari, la Corsa dei Castelli ha qualcosa da offrire a tutti. Ricordati, l’importante è partecipare e godersi l’evento!

Per la gara da 10 km, competitiva o non competitiva (Ten), la partenza è fissata presso il pittoresco Castello di Miramare. Da lì, i corridori si dirigeranno lungo il lungomare di Barcola, un’area affascinante per la sua bellezza naturale e la vista sul mare. Successivamente, attraverseranno il cuore della città, incluso l’attraversamento della storica Piazza Unità d’Italia, la piazza aperta sul mare più grande d’Europa. Il traguardo è posizionato nel Piazzale delle Milizie, all’interno del maestoso Castello di San Giusto.

Per quanto riguarda la Family Run 8k, il punto di partenza è anch’esso il Castello di Miramare. I partecipanti seguiranno un percorso lungo il suggestivo lungomare di Barcola, godendo di una corsa piacevole e panoramica. La corsa si conclude nella storica Piazza Unità d’Italia, dove famiglie e amici possono celebrare insieme l’esperienza condivisa.

In entrambi i casi, i partecipanti avranno l’opportunità di apprezzare la bellezza architettonica e naturale di Trieste mentre si mettono alla prova con una sfida sportiva.

Per assicurarti una corsa confortevole e sicura durante la Corsa dei Castelli, è importante scegliere l’equipaggiamento giusto. Ecco alcuni suggerimenti utili:

• Controlla le previsioni del tempo: Il clima può influire notevolmente sul tuo comfort durante la corsa, quindi è importante controllare le previsioni del tempo per il giorno dell’evento e prepararti di conseguenza.
• Vestiti a strati: Il vestire a strati ti permette di regolare la tua temperatura corporea in base alle condizioni atmosferiche e all’intensità dell’attività fisica. Considera di indossare una canotta o una t-shirt a maniche corte sotto una maglia a maniche lunghe. In questo modo, potrai togliere lo strato superiore se inizi a scaldarti.
• Scegli tessuti traspiranti: I tessuti traspiranti aiutano a disperdere il sudore dalla tua pelle, mantenendoti asciutto e comodo durante la corsa. Evita i tessuti di cotone, che assorbono l’umidità e possono farti sentire umido e freddo.
• Scarpe da corsa leggere e ammortizzate: Le scarpe da corsa devono essere abbastanza leggere da non appesantire i tuoi passi, ma devono avere anche un’adeguata ammortizzazione per proteggere i tuoi piedi e le tue articolazioni dall’impatto con il suolo. Assicurati che le tue scarpe siano ben adattate e confortevoli, e se possibile, prova a correre con loro prima della gara per assicurarti che non causino problemi o disagi.

Preparandoti in modo appropriato, potrai concentrarti sulla corsa e goderti appieno l’esperienza della Corsa dei Castelli.

Per facilitare l’accesso al punto di partenza della Corsa dei Castelli, è previsto un servizio navetta gratuito. Questo servizio sarà disponibile presso la Stazione Centrale dei treni di Trieste. Le navette partiranno dal lato del parcheggio Saba Silos e trasporteranno i partecipanti al Castello di Miramare, punto di partenza della corsa.

Il servizio navetta sarà attivo dalle ore 7:30 alle 8:45 del mattino, garantendo un trasporto efficiente e tempestivo per tutti i partecipanti.

Ti consigliamo di arrivare in tempo per evitare possibili ritardi e iniziare la tua gara nel modo più sereno possibile. Ricorda, la preparazione è una parte essenziale per vivere al meglio l’esperienza della Corsa dei Castelli.

Per garantire il benessere e l’idratazione dei partecipanti durante la Corsa dei Castelli, sono stati organizzati due punti di ristoro lungo il percorso.

Il primo punto di ristoro si trova a metà strada, al km 5. Questo fornisce un’opportunità ideale per i corridori di fare una breve sosta, ricaricare le energie e idratarsi prima di affrontare la seconda metà della corsa.

Il secondo punto di ristoro è posizionato in zona arrivo. Questo permette ai partecipanti di rifornirsi dopo il loro sforzo e di recuperare prima delle celebrazioni post-gara.

Questi punti di ristoro sono stati pensati per assicurare che tutti i partecipanti mantengano i livelli di idratazione adeguati e si godano l’evento in modo sicuro e confortevole. Ricordati di fare uso di questi servizi durante la corsa. La tua salute e il tuo benessere sono importanti per noi!

La partecipazione alla Corsa dei Castelli 2023 richiede diverse condizioni a seconda del tipo di gara a cui ti iscrivi.

Per la gara 10k competitiva, è necessario essere tesserati Fidal o essere in possesso di una Runcard. Inoltre, dovrai presentare un certificato medico in corso di validità il giorno della gara. Questo è per garantire che tutti i partecipanti alla gara competitiva siano in condizioni fisiche adeguate per affrontare la sfida.

Per la Ten non competitiva e la Family Run, invece, non è richiesto alcun certificato medico. Queste gare sono pensate per essere eventi inclusivi che accolgono tutti, indipendentemente dal livello di forma fisica o esperienza di corsa.

Tuttavia, in ogni caso, raccomandiamo a tutti i partecipanti di fare un controllo della salute prima dell’evento per assicurarsi di essere in buona forma fisica e pronti a godersi la corsa in modo sicuro.

Certo, la Corsa dei Castelli è un evento pensato per accogliere tutti, indipendentemente dal desiderio o dall’abilità di gareggiare. Se preferisci goderti la corsa in modo più rilassato e senza il fattore competitivo, la Family Run da 8 km è l’opzione perfetta per te.

Questo percorso permette di passeggiare lungo il bellissimo lungomare di Trieste in compagnia di familiari o amici, godendo del panorama e scoprendo le bellezze della città. Non c’è pressione di tempo o di prestazione, il focus è sulla condivisione di un’esperienza salutare all’aria aperta, sulla scoperta della città e sull’incoraggiamento dell’amore per lo sport.

Quindi, indipendentemente dal tuo livello di fitness o dai tuoi obiettivi personali, la Corsa dei Castelli ti dà l’opportunità di partecipare e divertirti. Ricorda, l’importante è coinvolgersi e godersi la giornata!

Sì, è assolutamente possibile delegare un’altra persona a ritirare il pettorale e il pacco gara per te. Comprendiamo che a volte gli impegni possono impedirti di ritirare personalmente questi elementi, quindi abbiamo un processo in atto per semplificare le cose.

Se desideri che qualcun altro ritiri il pettorale e il pacco gara per te, avrai bisogno di seguire questi passaggi:

• Compila e firma il modulo di delega e il modulo sulla privacy. Questi documenti sono disponibili per il download sul nostro sito web, www.corsadeicastelli.it.
• Fornisci al delegato una copia della lettera di conferma dell’iscrizione alla Corsa dei Castelli.
• Dovrai anche fornire una copia del tuo documento d’identità per verificare la tua identità e la validità della delega.

Ricorda, la persona che ritira il pettorale e il pacco gara per te dovrà presentare tutti questi documenti al momento del ritiro. Questo processo è stato messo in atto per garantire che tutti i pettorali e i pacchi gara siano distribuiti correttamente e in modo sicuro.

Purtroppo, se un atleta non può partecipare alla Corsa dei Castelli, non è possibile effettuare un cambio di nominativo sul pettorale. Questa politica è in atto per assicurare la corretta identificazione dei partecipanti per questioni di sicurezza e di organizzazione dell’evento.

Inoltre, è importante notare che non è previsto un rimborso nel caso un atleta non possa partecipare alla gara. Questo è dovuto ai costi amministrativi e organizzativi sostenuti per garantire la registrazione di ogni partecipante.

Sappiamo che ci possono essere circostanze impreviste che potrebbero impedire la partecipazione, ma incoraggiamo tutti gli atleti a considerare attentamente il loro impegno prima di iscriversi per garantire un processo equo e efficiente per tutti i partecipanti.

Sì, per la gara competitiva di 10 km e la Ten non competitiva, offriamo un comodo servizio di deposito borse. Questo servizio è situato nella zona di partenza presso il Castello di Miramare, fornendo un posto sicuro dove gli atleti possono depositare le proprie borse prima della gara.

Per facilitare l’identificazione, ogni atleta riceverà un adesivo corrispondente al proprio numero di pettorale da applicare sulla propria borsa. Questo aiuta a garantire che le borse siano facilmente riconoscibili e restituite ai legittimi proprietari dopo la gara.

La consegna delle borse può essere effettuata fino alle ore 9.30 del mattino della gara. Questo ti dà ampio tempo per depositare la tua borsa e prepararti per la partenza.

Dopo la gara, potrai ritirare la tua borsa nella zona di arrivo presso il Castello di San Giusto. Ricorda di mantenere il tuo pettorale con te, poiché verrà utilizzato per identificare la tua borsa. Questo servizio di deposito borse è stato pensato per rendere la tua esperienza alla Corsa dei Castelli il più comoda e piacevole possibile.

Purtroppo, a causa di limitazioni logistiche, non siamo in grado di fornire un servizio docce durante la Corsa dei Castelli 2023. Comprendiamo che questo potrebbe rappresentare un inconveniente per alcuni partecipanti e ci scusiamo per qualsiasi disagio.

Tuttavia, incoraggiamo tutti i partecipanti a venire preparati e a organizzare le proprie sistemazioni post-gara. Questo può includere il ritorno a casa o all’alloggio per una doccia rinfrescante dopo l’evento. Nonostante questa limitazione, il nostro obiettivo principale rimane quello di assicurarci che tutti i partecipanti vivano un’esperienza positiva e indimenticabile durante la Corsa dei Castelli. Grazie per la comprensione.

Sì, tutti gli atleti che riusciranno a raggiungere il traguardo della Corsa dei Castelli 2023 riceveranno una medaglia. Questo è un modo per riconoscere l’impegno, la determinazione e lo spirito sportivo di ogni partecipante.

La medaglia non solo simbolizza il traguardo raggiunto, ma è anche un ricordo tangibile del tuo successo. È un segno della tua partecipazione a questo evento unico che attraversa il bellissimo paesaggio di Trieste, dal Castello di Miramare al Castello di San Giusto.

Siamo orgogliosi di celebrare ogni singolo atleta che prende parte a questa corsa, indipendentemente dal tempo impiegato o dalla posizione in classifica. L’obiettivo principale è quello di partecipare, divertirsi e superare la propria linea di arrivo personale. Ogni atleta che completa la corsa è un vincitore a nostro avviso, e la medaglia ne è il simbolo.

Le classifiche della Corsa dei Castelli 2023 saranno disponibili online per la consultazione sul sito TDS, direttamente nella pagina dedicata all’evento. Questo permetterà a tutti i partecipanti e ai tifosi di accedere facilmente e rapidamente ai risultati della corsa.

Siamo consapevoli dell’importanza di avere a disposizione risultati accurati e tempestivi, quindi ci impegniamo a garantire che le classifiche siano pubblicate il più presto possibile dopo la conclusione dell’evento.

Non dimenticate di controllare regolarmente il sito TDS per gli aggiornamenti e le informazioni sull’evento. Ci auguriamo che la vostra partecipazione alla Corsa dei Castelli 2023 sia un’esperienza memorabile e non vediamo l’ora di vedere i risultati della vostra dedizione e del vostro duro lavoro.